Анастаська
39 лет
Москва-Сочи
кот Нафаня писал(а): |
Можно Настя,можно |
Цыпа-Синица писал(а): |
Я обычно смесь покупаю 4 риса. Там и черный и красный и еще какой-то. Я такой люблю! |
это в такой красивой чёрной упаковке?
Цыпа-Синица писал(а): |
А у меня ляхиииии |
и у меня (((((
Цыпа-Синица писал(а): |
Согласна! Пото в три раза больше слопаешь! |
во во. Я вообще раньше так худела. ела по 5 раз в день. так получалось, что уже когда наступало время следующего приёма пищи, мне ещё есть не хотелось, и я в себя впихивала. от этого съедаешь еще меньше даже, чем допустимо. + главная фишка, таким образом завсети метаболизм, ускорить его. И жрать желательно продукты с отрицательной калорийностью, те когда организму на переваривание данного продукта надо затратить больше калорий, чем получил с едой

работает безотказно . ну + есессно физ нагрузка
