Без особого труда похудела на 10 кг.

"Люська М"
Очень хорошая статья, спасибо
Надюха
Надя, аватарка какая красивая! И улыбка у тебя такая приятная, я тоже разулыбалась

Люська М писал(а):

я ставила себе желаемый вес 58. И как-то получилось 56.

Мне бы 65-66, кг... До поездки оставалось сбросить 7-8кг, но, боюсь, неделя эта, отягощенная фисташками, от которых я без ума , отбросит меня "в зад"
Люська М
Надюха
Девчонки, спасибо за ссылки, тоже, как только домой вернусь, худеть по этим ссылкам начну
Тут что-то подобно делают с козьим сыром, с грибами, со шпинатом. Вот это меня и погубит

habitus писал(а):

Но это "стояк" навсегда...

Наташа, а я хочу "договориться" со своим организмом. Пока я ему благодарна, все-таки сбросила я без малого 10кг, а на лице и других местах "трагических" последствий не видно. А лет-то мне - подумать страшно Еще раз спасибо автору темы - Танюше, именно "стаканчики" дают возможность организму потихонечку войти в норму.