Без особого труда похудела на 10 кг.

*Т@тьян@68* писал(а):

Я тоже знаю причину своего жора,как немного понервничаю,то всё,, сметаю" на своём пути ничего не помогает,ни чай,ни вода.Ну как тут быть ?

Я когда-то лет 6 назад ходила на лекцию в Славянскую клинику.
Там этот врач-психолог-диетолог говорил о причинах этого, вроде как когда ребенок маленький был, его что-то беспокоило, он нервничал и плакал а его успокаивали грудью , соской, конфетой и т.д. Вот от этого и возник рефлекс на нервной почве жевать.
Так он говорил, что надо купить соску-пустышку, и просто в такие моменты уединяться и минут 10 просто пососать соску Типа попускает


А у меня обратная реакция, стоит только понервничать у меня сразу расслабление желудка и полное отсутствие аппетита .. Меня видать не кормили в такие моменты, а на горшок садили