Без особого труда похудела на 10 кг.

Светулич писал(а):

сходила в госпиталь. Перелома ребер нет, слава богу. Но трещина хрящевого отростка

Ой-ей, не повезло-то как Светочка, береги себя

Галусёк писал(а):

На ночь выпью кефир.Хочу жрать.

Галя, я бы посоветовала что-то более сытное. Надо сначала приучить желудок к маленьким порциям, есть для начала более калорийное, а то можно сорваться