Девочки спасибо ВАМ!!!!! С утра на стаканчиках. Хорошо, словно и не грешила.

С вашей теплой дружеской поддержкой у меня и у вас все получится.
Главное в "стаканчиках" для меня то, что они комфортные. Мы конечно все хотим расстаться с нашими кг-шками так словно это шуба. Решила похудеть и вуа-ля сняла все лишнее эффектно одним движением руки и плеч под общие апплодисменты

Ан нет. Но самое главное для меня, что стаканчики не выкидывают меня из жизни, как любые другие диеты.И напряга с меню нет. Я радуюсь могу себе позволить всё. Не нервничаю и не жду результата, как запаздывающего поезда. Я чувствую, что я становлюсь более плотненькой, подтянутой. Колечки на пальчиках уже крутяться легко.

А то что у меня пока вес стоит, так я думаю, что мышечная масса растет, а она тяжелее. Я свою гантельку 2,10 месяцев поднимаю за день n-ое количество раз и бегаю по плащадке за ним, ни минуты не сижу. Вот моя зарядка хорошая и эффективная

плюс огород. Что-то я на радостях разболтушничалась. Всем хороших выходных и прекрасных результатов во всех делах!!!!!!