Helena262
Елена
58 лет
Москва
Имбирь
Спасибо,Олечка
Девочки приготовила еще одну
рыбную запеканку из трески по-португальски
Рецептик нашла в журнале "Катюшина кухня"
*500г филе трески
*3ст.л. растительного масла
*3 помидора
*1 морковка
*3ст.л. сливочного масла
*2ст.л. муки
*2ст.л. измельчённой зелени
*3ст.л. тёртого сыра
*соль
*молотый чёрный перец
Тщательно вымыть филе трески и нарезать его кусочками. Смазать маслом форму для запекания и прогреть её в духовке. Затем достать и уложить в форму ломтики рыбы.
Посолить, поперчить.
Помидоры вымыть, морковь очистить от кожицы. Нарезать помидоры кружочками, морковь - тонкими пластинками. Уложить помидоры поверх кусочков рыбы, поперчить и посолить их, затем уложить пластинки моркови.
Поставить запеканку в духовку и готовить 20 минут при 180гр.
Приготовить соус: Растопить на сковороде сливочное масло, развести в нём муку и, помешивая, проварить немного рыбного бульона или воды, измельченную зелень, посолить, размешать.
Приготовленным соусом залить запеканку.
Натереть на крупной тёрке сыр и посыпать им запеканку. Поставить в духовку и запекать ещё 10 минут. Подавать с салатом из овощей.
Очень вкусная запеканка получилась