Смузи с малиной и персиком

Барбагорга

Кристина

29 лет
Донецк
Фото

Освежающий и полезный смузи из сладкой малины, сочных персиков и йогурта. nyam2

Ингредиенты на 3 больших порции:
250 мл низкокалорийного йогурта
4 средних спелых персика
стакан свежей малины
1/4 ч л ванильной эссенции (по желанию)

Приготовление:
Персик помыть, удалить косточку. Ягоды малины осторожно ополоснуть. Все ингредиенты отправить в чашу блендера и хорошо взбить до однородной пышной массы. Украсить малиной и листиком мяты. Смузи готов! girl_in_love Очень вкусно, быстро, просто и полезно! nyam2


 
29 Июн 2012 22:05

Страница 1 из 1