Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

ОльгаГ.

Ольга

41 год
Новочебоксарск
Девочки, привет. У меня первые 100г ушли, ура!!! (хотя ужинала опять около 20.00). На сегодня план:
З-бутерброды с маслом и сыром (хлеб без сахара), каша на молоке геркулесовая
О- говядина жаренная на сухой сковородке, капуста тушеная и салат из помидор
П-2 персика, пастила 20 г, груцкие орехи с медом
У- терпух запеченый, салат из помидор

Хороших выходных и отвесов!

 
21 Июл 2012 10:43

Страница 508 из 751