Ириша_1980

Ирина
45 лет
Киев
| Перламутр писал(а): |
| жена с мужем сексом занимаются,а |
| Перламутр писал(а): |
| На пару слов зашла |

а сказала так что заряд позитива на целый день
| Перламутр писал(а): |
| Завтра сделаю кцицот( так тут котлетки называют,как насекомое какое-то - ой,вон кцицоты побежали ) |

заходи по чаще
| MansVV писал(а): |
| С удовольствием! |
договорились
| MansVV писал(а): |
| 1 м 56 см Маленькая я! |
тогда согласна 50 кг твои
| MansVV писал(а): |
| Что у меня! Отвес сегодня 400 гр и я увидела новую циферку. Сегодня я 66,6 кг (цифра какая-то зловещая ). Я так рада Сегодня ровно месяц, как я на хронопитании и распрощалась с 7,8 кг (почти 8!!!!!) |
а я как рада

умничка ты! Просто МОЛОДЧИНА!
| ОльгаГ. писал(а): |
| Вес стоит (скоро КД, ладно хоть не плюс). Еще грешу на мойву запеченную, кот. вчера ела, а потом много пила |
Оля и то и то вес держать может, так что не падать духом
Всем привет!
Вчера выдала план максимум, устала конечно, но такова женская доля, я не жалуюсь, я констатирую

Напекла любимому печенек ржаных с медом, корицей и изюмом, классные получились, пробовала сегодня

Вес уменьшился снова на 400 г т.е. что вчера плюсануло, то сегодня отвалилось, ну и на этом спасибо организму
Помою посуду пойду. А весь день сегодня буду отдыхать, может повышиваю, а то наволочку 2 года уже вышиваю

И позанимаюсь пилатес 40 минут, уже полегче с 2-килограммовыми гантелями работать, а то 2 первых занятия 2 раза себя по голове наворачивала гантелькой при ходе рук вниз от головы за спину
Всем здоровья, сил, хорошего настроения и конечно же отвесов! 