Ириша_1980

Ирина
45 лет
Киев
Забыла выложить свое меню на сегодня:
Завтрак 7:30 суп на отваре из под фасоли, с чечевицей и картофелем, 2 бутера из ржаного хлеба с маслом и сыром, 4 перепелиных яйца, кусочек (граммов 70) запеканки творожной с изюмом и яблоком (мама угостила), 4 печеньки, чай ромашка с медом.
Обед 13:00 фасоль тушеная с морковью, луком и томатом, запеканка из кабачков, адыгейского сыра, голландского сыра, яиц, молока, зелени.
Ужин 17:30 Ряженка 2,5% + фрукты.