Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Привет Девушки, красавицы!

Поздравляю всех "ожидающих пополнения"!!! Легкой беременности и легких родов!.

Мое меню:
З: 7:50 Оливье, кофе с с/м, пол мороженого
О: 12:30 Мясо-говядина тушеная с овощами без масла (150-200 гр) (морковь, лук, помидор, перец, зелень), яблоко
У: 17:15 Творог (150 гр), йогурт (2 ст л), огурец, помидор