Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

MansVV писал(а):

У меня сегодня вес без изменений! Никак новая циферка показываться не хочет

Ничего, пусть кожа подтянется, вес укрепиться...
А у меня весь отвес от джокеров ушел, и с собой прихватил 200г.
З- омлет из 2-х яиц, 2 бутера с маслом, сыром (хлеб без сахара)
О- паста карбонара (в кафе)
П- 2 яблока (маленьких), 1 персик и немного черешни
У- помидоры (или не буду есть)

Морозянка писал(а):

отвалилось еще 400 грамм....

Молодец! Хорошо, что из кустов вышла, мы рады тебя видеть!!!