Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Девочки привет!!!!! Я по вам всем так соскучилась!!!!! Я решила к вам вернуться без вас тяжелее сдерживать себя За зиму я набрала без вас, а щас еще и беременная а сильно поправляться не хочу, так что я к вам

Chelsi
Катенька от всей души тебя поздравляю!!! Желаю тебе легкой беременности и здорового малыша!!!!Очень очень за тебя рада!!!

мое меню на севодня: (у меня бывают перекусы ну я их делаю как можно легче )
З: Суп (борщ) с хлебцами, яблоко и банан
П: 3 маленьких садовых яблока
О: овощное рагу (кабачек,капуста, морковь,перец,лук,помидоры), куриная отварная грудка
П: 4 яблочка
У: рис с помидоркой