Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Доброе утро Девочки!!!!

Mallow писал(а):

наверно из за однообразного питания

так утро нам на то и дано чтоб скрасить день радостями!!!! Да и тут девочки столько рецептов выкладывают разнообразных рецептов надо их брать они все вкусные

Irishgirl писал(а):

Мне, если честно, от тошноты помогало плотно нажраться

мне тоже
Меню на севодня:
З(6:40): салат из огурцов помидоров и салата разнообразного заправленный маслом, пару крипсов с сыром и банан
О(11:40): фаршированные перцы как вчера
У(18:00): тушеные овощи (капуста,кабачек,морковь,лук, перец) и творога немного