Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

ОльгаГ. писал(а):

Я протестую,

Я и сама уже передумала

ОльгаГ. писал(а):

Ты на хронопитании или как???

На хронопитании!!!! А про лепестки думаю не для похудения, а только потому, что воды с четверга не будет у меня до вторника, то есть как раз 6 дней из низ 2 дня не будет никакой воды. Варить разные блюда на завтрак, обед и ужин в такой период просто жуть. А на лепестках наварил там рыбы или курица и ешь себе весь день! А последние два дня (как раз, когда у меня ни горячей, ни холодной воды не будет) так вообще находка - творог и фрукты варить совсем не надо. При этом я лепестки переношу нормально. Что другое придумать на этот период не знаю. Но я еще поразмышляю над этим!

Ой, смотрите чего я нашла, http://happycreation.ucoz.com/publ/diety/sladkaja_dieta/2-1-0-53#.UB3-_aDX-nA :
"Сладкая диета от диетологов Хеллер

Эту сладкую диету разработали американские супруги-диетологи Ричард и Рейчел Хеллеры. Ее условия таковы:
- в течение всего дня разрешено питаться только 3 раза;
- между приемами пищи есть нельзя;
- в перерывах между едой допускается пить минеральную воду без газа;
- во время обеда и ужина следует употреблять в пищу низкокалорийные продукты;
- на завтрак можно есть сладости до тех пор, пока вы не почувствуете насыщение (переедать категорически запрещено)."

Ничего вам не напоминает????!!! При этом везде строгое предупреждение, что питаться так можно не дольше 14 дней!!!!!!

ОльгаГ. писал(а):

онравилась последняя статья по циклам, тоже хроно- диета

Меня в первой статье о хронопитании насторожило, что рекомендации для обеда и полдника несколько отличаются от тех, что мы с тобой соблюдаем.

Мне еще интересной показалась вот эта диета http://www.stroineemvmeste.ru/blog/dieta-zona/931

Ириша_1980
Ау!!!! Тебя уже третий день нет! Я же волнуюсь!!!!!