Кремлевская диета-кто со мной???

А я из всех систем вывожу потихоньку одну-собственную...

Стаканчики -понятно,
"-60" -стараюсь сладкое есть все-таки в первой половине дня,
Давно придерживаюсь раздельного питания, мясо с картошкой или макаронами не помню когда ела разделяю их, любимые бутеры только со сл маслом(один утром), а то что на них- отдельно.
Вот как-то так.
Мясо только до 18-ти, иначе не усну.
Да, я тоже первое время на Кремлевке в восторге была, быстро все сходило...