Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Доброе утро девочки!!!

Мое меню на севодня:
З(6:40) капуста тушеная с мясом под сыром и майонезом, арбуза кусок
О(11:40) капуста тушеная на воде с мясом тушеным вчерашним, яблоко
У(18:00) творог 200 гр с апельсинкой и яблоком