Чего нельзя беременным?

У нас неразрешают пить не пастеризованное молоко и сыры, суши с сырой или соленой рыбой, сырую рыбу (соленую) и конечно же яйца недоготовленные.

А остальное все можно, но как Светуличка уже писала,не переусердствовать с жирной пищей так как от этого проблема запора в беременности только ухудшается. А насчет острой пищи, вот с этим не согласна - китайские и индийские женщины питаются обычной своей острой едой во время беременности и ничего с ними не становится, и ребенок рождается нормальный.