Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Девочки всем доброе утро и хорошего дня!
Отвесов и ещё раз отвесов!
Я выполнила своё обещание, смотрите мои скромные фотки в галерее до это конечно ужастик, но как у нас говорят что есть то есть, ну и самая свежая вчерашнего вечера, вот теперь я на себя могу смотреть с гордостью что я смогла!

Моё меню на сегодня:
з: 6,30 гренки с яйцом и плавленным сырком 2 шт., кофе с/с, овсяная печенька
о: 12,00 вчерашняя капуста гр. 250, кусок отварной кур. грудки гр. 100, 1 яйцо вар., чай зел.
у: 17,30 творог 150 гр. с помидором зеленью и чесноком, стакан ряженки.