Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Iren73 писал(а):

привес в 300 гр? Вот откуда, а? КД заканчиваются. Все по системме.

Может не стоит часто взвешиваться? Я вот перешла на 1 раз в неделю А то на эти качели в весе страшно смотреть


Ponochka я ОГО!!!! Вот это результатище!!! Поздравляю!!! Выглядишь сногшибательно!!!!

А я вот за неделю со скромным результатом, минус 400гр. Ну хоть что-то )

Менюшка 4.10.2012

з 8-30 Ежики 2 шт(фарш говяжий, лук, рис пропаренный,200гр, они у меня бооольшие), шоколадка ритер спорт половинка, чай зеленый
о 13-00 Ежики 3 шт(300гр те же). Чай зеленый.
у 18:00 творог 180гр+2 яблока, чай зеленый.


И вот вы болтушки) Ели успеваю за вами читать