Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Всем привет

Я сегодня так:
6.10 кофе, кусочек пирога, 50 гр сметаны
12.30 картошка в мундире, грамм 200-250,йогурт
17.30 творог 200 гр (с корицей и апельсином или с помидоркой, огурцом и зеленью)
кофе