Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Anilag58 писал(а):

Заглянула на твоё меню.... мне голодно было бы, потом заглянула на твой вес и поняла - ты же как птичка уже кушаешь

Привет,Галочка! Не, это не как птичка, это очччень нормально по сравнению с прежним досистемовским питанием

Гелинака писал(а):

Здравствуйте, мои дорогие

Привет Галюсик, как ты?

Iren73 писал(а):

Можно 1 шт. перепелиного яйца добавить.(девочки мне в прошлый раз одобрили эту добавку

Ириш, так в списках же есть (про не более пол-яйца на 200 грамм мяса или рыбы)

Ponochka я писал(а):

Толкнула свою линеечку, и увидела заветную семёрочку! за неделю гр. 600 отвалилось.

Поздравляю, Валюша