Хочу вам рассказать свою историю,я стала питаться по системе минус 60 в 2009 году,после рождения ребенка.я с детства была полной,сидела на диетах худела,набирала.а тут какое то вдохновение ,ребенка родила,а похудеть то мне вообще нечего не стоит! И так я начала худеть при весе 110 кг, а мне всего 20 лет было. Я питалась так 2 года и похудела до 68кг,размер одежды носила 46! Все мне комплименты делали,хвалили,кто то завидовал,что смогла, мои фото даже в местной газете напечатали,мол вот у человека сила воли захотела и сделала!но у меня случилось горе,погиб папа в автокатастрофе,стресс я начала заедать,может и сама себе это причиной выдумала,но в итоге за пол года я набрала вес до 89 кг. Ненавижу себя, страдаю перестала в себя верить,каждый день себя уговариваю что хватит,перестала фотографироваться,встречаться с знакомыми,чтоб никто не видел, что я сдалась и поправилась опять и тд! Короче начала себя жалеть,как дура и нечего не могу с собой поделать! Читаю сейчас о мотивации,надеюсь что смогу справиться собой,полюбить себя и стать опять стройной и красивой!