Вагоинсулярный криз - cтрашно

Люба, извини что сразу не ответила, уезжала и доступа в интернет не было.
Панические атаки у меня бывают очень редко, а чувство страха схлопотать криз - это сопутствующее, в основном просто давление падает и я вместе с ним. Начинается с того что подташнивает, тянет в туалет (тяжесть в животе), сильно бледнею, голова кружится, вот я и готовлюсь, сразу принимаю корвалтаб и валидол, ложусь и поднимаю ноги. Пробовала гомеопaтические таблетки, что мне врач прописал, тоже помогают. До йоги я ещё не добралась, после НГ попробую. Кстати, здесь нет такого диагноза как вегето-сосудистая дистония.