Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Мари_04 писал(а):

то ужина не будет.

это плохо.. Возьми с собой бутылочку смузи лопай на бегу)))

Мари_04 писал(а):

Сладкое уже 3 недели не ем. Любые хлебобулочные изделия так же.

на завтрак можно!!! Даже нужно)

Мари_04 писал(а):

я упрямая, если решила для себя что не буду - значит не буду.

а чего упрямиться-то? По системе можно!!! Если ты на системе, зачем себе отказывать! Ведь все равно потом когда-нибудь через го или два налопаешься сладостей.. А организм уже отвык... Не мучь себя.

Мари_04 писал(а):

я до 17 на работе

ешь на работе.