-стакан перловки
-2 лимона
-сахар или заменитель
стакан перловки отварить в течении часа,добавить сахар по вкусу(я использую в конце мальтитол) и процедить отвар.Добавить сок лимонов ..можно переомлоть в блендере и процедить )добавляем лед и пьем )Слышала , что данный напиток рекомендуется при снятии отеков и проблемах с почками.
В оригинале перловка варится сразу с лимонным соком,но я так не делаю
