A_lenchik
Елена
41 год
Украина
Спасибо, Валентина.
Столько лет мучалась со своим весом и питанием. Оказалось все просто. Вправила свои мозги
Ну нельзя сидеть на диете всю жизнь, а слушать себя всю жизнь можно.
Хотя я ничего не имею против диет в плане "почитать". Я читала и Дюкана, и систему ковалькова и многое другое. Там тоже все правильно. Только это насилие нал собой, а это неправильно.
Когда-то мне тоже говорили, что диеты вредно-а я не верила. Теперь сама это пропагандирую.