Без особого труда похудела на 10 кг.

Светулич писал(а):

И доча, и мамки, и моя сестра с семьей, и родственники все там

Светочкка! С прошедшим тебя Днём варенья! Как здорово, что всё налаживается. Очень рада за тебя. Когда родные рядом, и на душе теплее. Загрустил, позвонил, пошёл в гости и куда что делось

Кежма писал(а):

Первая цель достигнута!

Какая ты молодец Так держать. А я на месте застряла. Хлопоты весь декабрь не отпускают. Проверчусь весь день, а потом не смотрю что в стакан кладу. Хорошо хоть не нарушаю последнее время, а то ещё и поправляться начала бы

*Т@тьян@68* писал(а):

впереди ещё новый год,столько соблазнов

Ох девочки, страшновато мне. Кажется организм на меньшее количество еды перестроился, к низкоколорийной пищще привык, и если теперь стаканчиками салатики, рулетики, мяско и рыбку всякую да под бокальчик вина Поплывуууу я , точно.

Светулич писал(а):

Но браться за себя надо точно, а мне так ежовыми рукавицами

Найдёшь рукавицы, и на меня прихвати пару !

Девочки, ну подскажите ещё каких нибудь салатиков из свеклы вкусненьких. Она гадина , главный залог стабильного стула по утрам. Смотреть уже на неё не могу. Изощьряюсь как могу, чтобы аппетит на неё не терять. Уже с чем только её не компоновала Водичку нашу пью, но интересный эфект от неё прошёл. Может колличество увеличить. Хотя к вкусу никак привыкнуть не могу. Пью просто как лекарство.