Худелки-Трынделки (система - 60) Глава 16

ninaka писал(а):

а пока они на соревнованиях тренировок нет у тех кто остался?? у нас те кто не едет ходят к другому тренеру в это время

нет, все тренера разъехались, они по краю, другие по стране на соревнованиях, я решила сама бассейн и катание на коньках ввернуть, а ещё всякие измывательства- 50 отжиманий, пресса и приседаний и так же 5 подтягиваний надо дотянуть, а то пока три все-таки, не пять, спасся милый от плайстешина