ЗаПеКаНоЧкА

Влада
24 года
СтРаНа где не растут ФиНиКи
Очень вкусный у меня сегодня был завтрак! Да какой полезный!
Овсянка, бананы, грецкие орехи, молоко и мёд! То, что нужно для заряда бодрости на цеелый день! Пробуйте!
На 1 порцию:
Овсяные хлопья - 2 ст.л.
Половина большого банана
Лимонный сок - чуть-чуть (для взбрызгивания бананов)
Грецкие орехи - 45 гр
Мёд - 0,5 ч.л.
Сахар - 2 ст.л.
Вода - 40 мл - для карамели
Молоко - 100 мл
Вода - 150 мл - для каши
Кофе - 1,5 ч.л.
Корица - щедрая щепотка
Приготовление:
Овсяные хлопья сварить в смеси воды (150мл) и молока. В это время банан нарезать на кружочки, взбрызгнуть лимонным соком. Воду (40 мл), мёд и сахар растворить на огне. Дать немного покоричневеть и всыпать бананы. Потушить их 2-3 минуты. Затем добавить их к каше. Также кладём кофе и корицу. И даем кофе расплавиться. Грецкие орехи обжариваем, пока они не подзолотятся. Затем выключаем, накрываем крышкой и обматываем полотенцами. Оставляем на 8 часов. Открываем кашу, посыпаем жареными грецкими орешками.
Ву-аля! Готово, к столу!
