Диета, которая мне помогла

Привет мои девочки! Сегодня у меня первый день второй недели, т.е. 8 день.
Отчитываюсь: за 7 суток у меня отвес -6,3кг. Утром 8-го дня вес 71,7 кг (был 78кг.)
Мои объёмы утром 8-го дня: (в скобочках объёмы, которые я замеряла утром 1 дня моей новой жизни (а не диеты!!!)):
-Объём бедер (в самом толстом месте) - 113 (120)см
- Объём талии (тонкое место) - 75 (84) см
- Объем живота - 94 (100)см
- Объем руки - 34 (35) см
- Объем 1 ноги (бедра) - 64 (69) см
- Объем икры на 1 ноге - 40 (41) см.
- Объем груди - 94 (100) см.
Теперь по питанию: питание соблюдала строго, исключала только тосты (никогда их не ела) ,и абсолютно ничего не солю (хотя я любительница маринованного, но...здоровье и красота намного важнее!!!)
На 2 день диеты записалась на фитнесс в комплексе с тренажерным залом!
Каждый вечер делаю скраб сильными массажными движениями (кофе+сметана или кефир).
Каждый день перед скрабированием принимаю апельсиновую ванну (её раньше описывала).
Но на обруч так меня и не хватает((( Сегодня хочу начать делать уксусные обертывания (в комплексе с обручем мечтаю попробывать)!
Ну вот, двигаемся дальше. И у меня были кризисные мысли, примерно день на 5, вбилось в голову, что ничего не получится, всегда и буду жирная, и кто-то твердит на ухо- иди...поешь...! Но я дала себе по башке, говорю себе: "У других получается, а ты что, особенная?
У меня были дни когда сразу минус 2 кг...а потом день без отвеса, на это не надо обращать внимание, обязательно будет результат!
Двигаемся дальше, у нас обязательно всё получится))))
Боже, дай нам сил...
Всё нет времени линейку поменять((