Диета, которая мне помогла

bonny15 писал(а):

вот это результат!!! классно! а у меня пока без изменений((

Наталья, не расстаивайся, обязательно изменится, как рухнет вниз, только держись!

Доверчивая писал(а):

Но я дала себе по башке, говорю себе: "У других получается, а ты что, особенная?

Ой, а можно и мне по башке) Людмила, вот это у тебя рекорды по отвесам и целый комплекс полезных процедур для тела! Отлично!

Tatjana_Lange писал(а):

Тело немного изменилось, ушёл живот и джинсы по-свободнее стали. Радостно.

Я же говорю, что все у нас получится, главное не сдаваться!

Мила48 писал(а):

У меня сегодня третий день первой недели, жить можно, но начала болеть голова и сильная слабость, наверное буду утром все же полчайной ложечки меда с зеленым чаем пить

Милочка, это временная слабость, ложечка меда не помешает, а только придаст бодрости и сил

Тигруська писал(а):

Сегодня после ужина яиц и салата, голод не отступает, запила чаем, вроде полегчало.

К голоду на первой недели придется привыкать, но мы же обязательно справимся! Зато через 4 недели ненавистный жирок нас покинет))

Калла писал(а):

Девчонки привет, вчера нашла вас случайно, искала себе диету...многое читала, но ваша мне как то душу греет, столько скушать можно и не чувствовать себя голодной

Ирина, ты точно это про нашу диету написала... Я так мало никогда не ела... Присоединяйся к нам, вместе веселее
У меня сегодня 9-ый день. Отвеса не было(. Но зато у меня сегодня пропал голод) Кажется я привыкаю почти ничего не есть (а я нашу диету считаю именно такой)... Мое тело поняло, что кормить я его не буду и кажется успокоилось!
Девочки от яиц на ужин я отказалась, зря конечно, может поэтому и отвеса нет... Ем на ужин один грейпфрукт, остальное блюду строго.
Всем нам сил и терпенья, продолжаем двигаться к цели!