Диета, которая мне помогла

Девочки, привет! я за два дня с отчетом: отвес -500 гр. Буду дальше держаться.

Мила48 писал(а):

Сегодня утром взвешивалась, за три дня - 2300, это водичка уходит ( в туалет по маленькому первые два дня бегала часто), так что идем дальше. На обед делала по Светланиной ссылке яблочки очень вкусненько получилось, наелась и сыта была до ужина, даже кушать не хотелось или желудок привыкает к такому режиму и питанию Всем отвесиков хороших!

Мила, с хорошими отвесами тебя - продолжай в том же духе)
Девочки, всем удачи в нашем не легком деле!