Морковные галеты (диета Дюкан)

Тори.я

Виктория


USA,NY - Latviya
Фото
Очень вкусные , просто делать , не затратно , а главное полезно и не в ущерб нашим красивым фигуркам !!!! girl_haha girl_haha Yahoo! Yahoo! Yahoo! Yahoo!
Мне лично напоминает запечёные сырники или оладушки, но они не сухие , ооооооччееееньььььь вкусно!!!!!!
good2 good2 good2 good2
Ингредиенты:
·2 ст.л. мягкого творожка 0 % жирности ( у меня крем чиз )
·2 ст.л. кукурузного крахмала
•1 яйцо
·5 ст.л. тертой моркови( с тыквой )
·4 ст.л. овсяные отруби
·4 ч.л. жидкого подсластитель или 1 ч.л. Сахарозаменителя

Духовку на 180*
Морковь ( у меня сегодня тыква ) натереть на средней терке .
Фото

Все смешать,
Фото
выложить на противень ( силиконовый коврик) и выпекать!!!!
Фото
. Можно одной галетой , мне захотелось как оладушки сегодня !!!! Фантазия-велком Embarassed
Тут как кому нравиться : 15 мин - будут мягкие nyam2 как булочки-оладушки ,
17 мин по крепче , я пеку около 20 мин - как мягенькое печенье !!!!
Фото

С тыквой сахар я и не добавляю , и так с ней сладко!!!!
Кто не на диете можно с сухофруктами мммммм wacko1

 
28 Янв 2013 3:32

Страница 1 из 1