Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Доброе время суток! Три дня уже как с вами, а терзают сомнения, все ли правильно я делаю Хотя уже есть сдвиги, всего три дня а уже минус 1,5 кг, прям танцевать хочется вот мое меню за три дня: 1 день завтрак: 2 бутерброда с колбаской и сыром, обед, борщ с мясом, без картофеля и без пассеровки овощей, просто положила свежими, ужин яблочко, творог и стакан кефира. 2 день: завтрак кусочек торта и кофе, обед мясо тушеное с лучком и морковью, гарнир гречка, чай без сахара, ужин просто гречка, салатик из свежей капусты и моркови. 3 день: на завтрак было 2 бутерброда с сыром, обед макароны с сыром, а на ужин думаю будет 2 отварных яйца и кофе без сахара