Smoothie(напиток,заменяющий еду)

Юль, конечно пригодится, такая-то вкуснятина и полезность! Я уже твой вариант опробовала, с клюквой и бананом, мне очень понравилось, только забыла сфотать для отчёта.

Йогурт часто в smoothie добавляется, но не обязательно. Главное, напиток должен быть густым. Я smoothie увлеклась, когда приобрела очень мощный блендер Vita-Mix, и теперь это важная составляющая нашего семейного рациона питания.