Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Меню на завтра
[b]08-30 кофе +150гр оливье 2 конфеты 1маленькое яблоко
О 13-30 рис отварной 200 гр +1 гомилка варена
У 17-30 доедаю рыбу 200 гр