Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Доброе утречко!!!
Девочки,ну что ж такое с моим весом,питаюсь без нарушений и стою на месте ,а за вчерашний день еще и 300 грамм привес это с тем что 2 часа на спорте провела ,я уже не понимаю впервые так худею что на месте неделю стою или вообще привес за неделю на начальной стадии со спротом и без результатов ,что то начинает меня колбасить держу себя в руках
меню на сегодня
утро 6.00 кофе
8.00 тарелочка грамм 200 мюслей с молоком,может еще бутер брот если влезет
13.00 системный холодец с курочки тарелочка грамм 250,чай зеленый без сахара
17.30 или ананас с творожком (200 грамм) или свекла с чесночком и творожком (200 грамм)
ну и чай зеленый