Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

tanita4ka! дорогая, правильно, не надо разводиться!!! С мужем то вы хорошо живете, а разводиться из-за родственников не нужно. Искренне желаю счастья и взаимопонимания вашей семье!
Девочки именинницы! С днем рождения!
Галочка! С годом на системе тебя!
Ты умница!
Вчера сделала на ужин тушеную капусту с черносливом в мульте. Ох и не мой это ужин...Еле впихала. Так наутро и отвеса нет, и удовольствия от ужина не получила Вот уж, все индивидуально. А от крупяных ужинов отвесы есть...
Меню на сегодня:
7-00-Завтрак- салатик из вареной свеклы и картошки, кусочек маленький постного шоколадного тортика, 1 орех, кофе;
12-00-Обед- винигрет (картошка, свекла, немного квашеной капусты, 1 ч.л. масла), -150 грамм, гречка-100 грамм;
17-50-Ужин- гречка - 200 грамм, печеное яблоко, апельсин