Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

КоЛеночка

Елена

47 лет
Г. Москва
Андрюля
Ириш, ты красавица!!! Была б я мужиком - точно влюбилась! Embarassed Embarassed Embarassed Обожаю людей симпатиШных и с чувством юмора!!! give_heart give_heart give_heart
Всем добрый вечер!!!
Сегодня чего-то весь день есть хочу!!! До дрожи в руках! wacko1 Еле дотянула до 12.00 - пообедала, а в 17.00 уже ужинала. Неужели худею??? girl_haha
Моя менюшка на завтра:
7.00-7.30. Кофе с/м, пирожок с капустой, пирожок с картошкой (они махонькие!), бутер с маслом и икрой, кусочек торта (за гостями доедаю!), пара конфет.
10.00. Кофе с/м.
12.30-13.00. Картошка отварная 200г(за полгода Системы ни разу на обед её не ела!), может сыра на неё потру граммов 30, винегрет 100г (с соленым огурцом в составе) с 1 ч.л. растит.масла, кофе (можно с молоком?), 5шт. чернослива.
17.00-17.30. Семга из духовки 350г, зел.чай.

 
01 Апр 2013 22:13

Страница 116 из 1000