Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Девочки, всех кого вопрос волнует - давайте еще делиться - кто что пьет или ест при запорах!
Сегодня советовали Гуталакс в капельках, его не было - купила аналог - Пиколакс. Начала пробовать, ощущения безболезненные, попью несколько раз, сообщу эффект! Пишите, кто, что и как....

Меню на завтра:

З-9.00- пирог сладкий+ сыр+кофе
О-13.30- борщ системный+ кефир стакан
У-17.30- рис пропаренный + болгарский перец+ помидорки черрики

Кошка TAV писал(а):

Лен только вкуса сметаны обычной не жди

- спасибо, принцип несложный!