«Очарование женственности» Х. Анделин

Доброе утро , девочки !!!
Актуальная для меня тема ...Несмотря на перенесенную тяжелую болезнь ,чувствую себя вполне здоровой .Нужно лишь сбросить набранные 10 кг , над чем сейчас и работаю .Раньше очень любила лыжи ,сейчас просто гуляю быстрым шагом минут по 30 в день .Время от времени занималась йогой , сегодня же начну заниматься вновь (глава простимулировала)
Начала выращивать овощи и ягоды , чтобы кормить семью экологич. чистыми продуктами и пеку хлеб по тем же соображениям .Консервы , колбасы и лимонады не употребляем .Но я очень люблю булочки и тортики , от чего естественно и полнею .
Красота для меня- это конечно подтянутая фигура , ухоженные волосы и ногти , НО ГЛАВНОЕ ВСЁ ЖЕ - ЭТО КРАСОТА ДУШИ )