Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Девочки-худелочки всем привет.
Сегодня ела:
9.00 рыба копчёная, рыба вяленая, пиво, вафелный торт, кофе с молоком (завтра весы покажут чем чреват такой завтрак)
14.30 рис, запеканка (фарш, лук, морковка, цв. капуста) 400 гр.
17.30 http://forum.say7.info/topic57163.html, половинка яблока печеного

Завтра:
8.00 кусок пиццы на этом тесте http://forum.say7.info/topic22459.html , бутер с печеночным паштетом (только что сделала), печенька
13.00 рис, тушеный с с луком, морковкой и прованскими травами, запеканка (состав см. выше) 400 гр.
17.00 творог с йогуртом 300 гр, яблоко печеное