Вареный омлет

огромное спасибо за этот замечательный рецепт. Просто палочка выручалочка для моей диеты Дюкана т.к. нет масла. Утром встаю пакетики с содержимым для себя и мужа закидываю варится и спокойно иду по своим утренним делам - умыться, накраситься , а тут и замечательный завтрак готов обожаю рецепты из серии "поставил и забыл" не стоять у плиты как привязанная и не следить чтоб не подгорело