Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Ириша! Сынулю твоего поздравляю с днем рождения!!!
Ponochka я! жду с нетерпением фоток! Хорошо вам отпраздновать!
Всех, кто с отвесами, -поздравляю! Умнички! Я жду окончания КД, пока в +500 грамм, но надеюсь, что это вода.


Меню на сегодня:
7-00-Завтрак-банан, клубника, бутер с селедкой и огурцом, кофе;
12-00- Обед- гречка, тушеные кабачки, салат из капусты, огурца и зелени;
17-50-Ужин-гречка и яблоко.