Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 13)

Всем приветик! У кого отвесы поздравляю!
У меня сегодня такой же вес как и вчера.

Меню на сегодня:

З(9:00) - кофе с молоком и сахаром, бутеброд (колбаса, хлеб, майонез), десерт 200гр (печеньки, взбитые сливки, клубника, банан)
О(13:00) - макароны с сыром, помидорка, грейпфрут
У(17:30) - мясо отварное 200-250гр.