Диета 90 дней раздельного питания

irina-s писал(а):

Я сегодня утром была 74,1 !!! это -5кг

Мы с тобой одного веса . Очень за тебя рада.

Про сегодняшнее мое обжорство даже говорить не хочу. Приехала дочка на выходные и мы чудно поужинала, заели все шоколадкой и я еще через часик кофеек с булочкой. Как взять себя в руки? Аппетит как у хорошей поросятины.

Что делать? Что делать?