Безглютеновая диета от А до Я

Добрый день! А разве овсянку можно? мой диетолог нам отменила.
Извините ен преставилась. Меня зовут Насиба. и у меня целиакия. Была вообще бессимптомная, пока в один прекрасный день она не проявилась. стала проверять детей и обе мои девочки с целиакией. ДОма все на диете, а вот муж вне стен дома ест что ему хочется.