Болталка о ЗОЖ - 6

Девочки, актуальный для меня вопрос насчет обезжиренного/низкожирного сыра! Я у нас такой не встречала... Ольтермани, если не ошибаюсь, видела самый низкопроцентный - 40 или 45% вроде... Какой посоветуете без особого ущерба для фигуры?
Утром, кстати, попыталась пить кофе без сахара - осилила треть чашки еле-еле, гадость несусветная!