От Нового Года до Нового Года - 2

Jingle писал(а):

Но вообще считаю, что перекусы обязательно должны быть И это не привычка Я просто всегда хочу есть, даже если перекусываю постоянно

Значит, тебе больше подходит питание, в котором 5-6 приемов пищи. Я такое пробовала, но вес очень плохо уходил